겨울철 목감기 걸렸을 때, 목이 아플때, 부었을때, 기침 자주나올때 해결방법
겨울철 목감기 걸렸을 때, 목이 아플때, 부었을때, 기침 자주나올때 해결방법 요즘 정말 날씨가 춥죠? 날씨가 추워지면 자연스럽게 환경도 건조해 지기 때문에 특히 목에 참 많은 무리가 가죠. 특히 목이 약하신 분은 겨울철만 되면 목감기를 달고 다니는 분들이 정말 많은데요. 목감기에 걸리면 아침마다 목도 막히고 자꾸자꾸 따가워서 생활하기 정말 거슬리죠. 특히 목감기가 오래가는 이유 중에 많은 분들이 목만 아프기 때문에 굳이 병원에 잘 안 간다는 것입니다. 그럼 목이 아프면 어떻게 해야 할까요? 대체로 따뜻한 물을 많이 마시라고 하는데요, 특히 차 종류를 많이 마시면 좋은데요, 그중에서도 도라지나, 생강, 배 등이 좋다고 해요. 또 비타민C가 함유된 음식들이 목에 좋다고 합니다. 그리고 미역도 좋은 역할을 한..
2020. 11. 30.
