입냄새 나는 원인, 냄새 제거, 관리하는 방법, 안나게 하는 방법

입냄새 나는 원인, 냄새 제거, 관리하는 방법, 안나게 하는 방법

 

인간은 잘 씻지 않으면 몸에서 냄새가 나는데요.

두피 냄새부터, 겨드랑이 냄새, 발 냄새 까지... 정도에 따라 악취로 까지 될 수 있지요.

 

특히 일상에서 자주 사용하지만, 냄새로 관리가 필요한 부분이 바로 "입냄새" 이죠!

상대랑 대화를 할때는 특히 자주 실수할 수 있는 부분이죠.

 

간혹 보면 입냄새가 심한데 본인만 모르는 경우가 있는데요.

 

이때 스스러 알 수 있는 방법으로는, 컵 같은 밀폐된 곳에 날숨을 내서 그곳에서 나는 냄새를 맡아보거나,

좀 더러운 방법이지만, 손가락을 여뒤 목구멍 부분에 손가락을 넘보고 냄새를 맡아보면 알아낼 수 있습니다.

 

하지만 사실 요즘은 코 시국 때문에 마스크를 쓰기 때문에 본인 입냄새는 잘 알 수 있죠ㅎㅎㅎ

 

왜 입냄새가 나는 걸까요???

 

일단 첫 번째로는 입안에서의 문제가 될 수 있는데요.

바쁜 일상 속에서 미처 양치를 하지 못해 입속에 있는 음식물과 박테리아가 만나 분해하는 과정에서 나는 경우가 큽니다.

 

특히 흡연을 자주 하거나, 커피를 자주 마시는 분들일수록 더더욱 심할 수 있습니다.

 

다음으로는 몸속에서 나는 이유가 될 수 있는데요.

 

특히 역류성 식도염이 있는 분들에게서 자주 나타나는 현상입니다.

그렇기 때문에 이런 분들은 음식을 가려먹거나, 야식을 주려야 합니다.

 

마지막으로 잦은 질병이 있는 분들입니다.

 

특히 당뇨, 비염, 축농증 등이 있는 분들이 자주 날 수 있습니다.

꼭 이런 분들이 다 그러는 건 아니지만, 심한 분들은 가급적 이비인후과를 가보시는 것이 좋습니다.

 

만약 냄새가 너무 심한 경우에는 꼭 한번 병원 진단을 받아 보시길 바랍니다!ㅎㅎㅎ