겨울철 목감기 걸렸을 때, 목이 아플때, 부었을때, 기침 자주나올때 해결방법
겨울철 목감기 걸렸을 때, 목이 아플때, 부었을때, 기침 자주나올때 해결방법 요즘 정말 날씨가 춥죠? 날씨가 추워지면 자연스럽게 환경도 건조해 지기 때문에 특히 목에 참 많은 무리가 가죠. 특히 목이 약하신 분은 겨울철만 되면 목감기를 달고 다니는 분들이 정말 많은데요. 목감기에 걸리면 아침마다 목도 막히고 자꾸자꾸 따가워서 생활하기 정말 거슬리죠. 특히 목감기가 오래가는 이유 중에 많은 분들이 목만 아프기 때문에 굳이 병원에 잘 안 간다는 것입니다. 그럼 목이 아프면 어떻게 해야 할까요? 대체로 따뜻한 물을 많이 마시라고 하는데요, 특히 차 종류를 많이 마시면 좋은데요, 그중에서도 도라지나, 생강, 배 등이 좋다고 해요. 또 비타민C가 함유된 음식들이 목에 좋다고 합니다. 그리고 미역도 좋은 역할을 한..
2020. 11. 30.
달걀 다이어트? 수능 공부에 좋은 음식, 계란과 달걀 차이점, 무정란 유정란 비교, 효능, 알레르기
달걀 다이어트? 수능 공부에 좋은 음식, 계란과 달걀 차이점, 무정란 유정란 비교, 효능, 알레르기 여러분은 달걀을 좋아하시나요? 저는 하루에 한알씩은 무조건 먹는데요. 지금도 전 세계적으로 즐겨먹는 식품으로써 달걀은 정말 인간에게 없어서는 안 되는 식품입니다. 많은 사람분들이 달걀과 계란의 차이점을 잘 모르시는데요. 달걀은 순 우리말이고, 계란은 한자라고 해요! 또 무전난과 유정난의 차이점도 잘 모르시는 분들이 있을 텐데요, 닭은 꼭 수컷이 없어도 혼자 스스로 달걀을 낳을 수 있다고 해요. 그래서 스스로 낳은 달걀을 무정란이라고 하고, 수컷과 교배 후 난 달걀을 유정란이라고 합니다. 사실 이 두 달걀의 차이는 별로 없지만 웰빙 마케팅을 활용해 유정란이 더 좋은 것처럼 소개하는 곳이 많이 있죠. 달걀에는..
2020. 11. 26.
